Porcje: 2
Czas: 30-40 MINUT
Trudność: łatwe
Składniki:
• 2 PATROSZONE PSTRĄGI
• PÓŁ SZKLANKI PLIWY Z OLIWEK
• MAŁY PĘCZEK PIETRUSZKI
• CYTRYNA
• SÓL
Jak przyrządzić?
1. OTO WSZYSTKIE SKLADNIKI.
2. PSTRĄGI MYJEMY POD ZIMNĄ WODĄ. NASTĘPNIE SOLIMY MIĘSO OD ŚRODKA.
3. DO ŚRODKA WKŁADAMY POKROJONE PLASTERKI CYTRYNY.
4. KŁADZIEMY RYBĘ NA GRILLA(NAJWYGODNIEJ W ŁAPKACH DO RYBY-NAJPIERW SMARUJEMY JE ORAZ RYBĘ OLIWĄ). GRILLUJEMY OK.30 MINUT.
5. PIETRUSZKĘ DROBNO SIEKAMY. DOODAJEMY JA DO OLIWY Z OLIWEK I WYCISKAMY SOK Z POŁOWY CYTRYNY(BEZ PESTEK). PO UGRILLOWANIE POLEWAMY RYBKĘ SOSEM-GŁÓWNIE OD ŚRODKA. GOTOWE!
źródło: grzenda.pl autor:Domka97
| Mentis.pl |
RSS Feed
Czerwiec 8th, 2010
Galant 













Wpisane w
Tagi: 